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Entrenamiento para todos.
Entendemos que el buen movimiento es esencial para la salud física y mental. Pero también sabemos que es un gran desafío en el cual la motivación juega un papel muy importante. Por eso en SET trabajamos sobre tres principios de entrenamiento fundamentales: personalización, educación y motivación.
Personalización
Todos tenemos experiencias, cuerpos y objetivos diferentes. Por eso a la hora de entrenar no es posible aplicar el mismo plan para todos. En SET nos enfocamos en asegurar los mejores resultados de manera eficiente, realizando un seguimiento continuo de la evolución en cada uno de nuestros alumnos, adaptándonos a sus necesidades y objetivos.
Educación
Saber como funciona nuestro cuerpo es muy importante para prevenir lesiones y mejorar nuestra calidad en el movimiento. El problema a la hora de entrenar sin entender el cómo, nos lleva a cometer errores. La educación nos asegura los mejores resultados. En SET nos enfocamos en brindarte todas las herramientas necesarias durante tu proceso de aprendizaje.